SAúDE NUTRICIONAL, DIETA EQUILIBRADA, E ODONTOLOGIA PREVENTIVA

Saúde nutricional, dieta equilibrada, e odontologia preventiva

Saúde nutricional, dieta equilibrada, e odontologia preventiva

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A dieta estratégica vem ganhando visibilidade na odontologia moderna. Mais do que suprir necessidades calóricas, uma alimentação equilibrada impacta diretamente na proteção e controle de quantos dias depois do clareamento posso tomar café doenças orais. Compreender a relação entre nutrientes e a microbiota bucal é essencial. Nesse contexto, a dieta terapêutica se torna estratégica no cuidado da boca e do organismo, promovendo bem-estar.

A alimentação funcional, rica em vitaminas e minerais, atua na manutenção oral por meio do fortalecimento imunológico, controle de processos inflamatórios, e apoio à reparação tecidual.

Em contrapartida, dietas desequilibradas causam danos na flora bucal, aumentando a vulnerabilidade e promovendo doenças bucais. Uma alimentação funcional favorece a proteção, mantendo a saúde oral.

Estudos recentes confirmam que a dieta influencia a condição oral, e vice-versa. Carências alimentares aumentam a incidência de doenças orais, e comprometimentos orais reduzem a absorção de nutrientes. Assim, a alimentação funcional restaura o equilíbrio entre nutrição.

No consultório, o dentista pode integrar orientações sobre educação nutricional, promovendo benefícios ao paciente. Trabalhar com profissionais da nutrição amplia o impacto da abordagem interdisciplinar.

A conexão entre alimentação e saúde bucal vai além da higiene diária. Escolhas conscientes, pautadas em compostos bioativos, impactam na manutenção e no sucesso dos tratamentos odontológicos. Por isso, adotar a alimentação funcional como parte do cuidado diário favorece a odontologia personalizada. Ao unir ciência, abordagens personalizadas e nutrição, o cirurgião-dentista potencializa os resultados, promovendo longevidade aos pacientes.

Dra. Simone Carrara

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